Amanda Parisi

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

NK Verão 2012

Meninas, vocês chegaram a ver o desfile de verão da NK???
Ainda não???
Espiem só... a coleção está de babarrrrrrrrr!!!

Looks: Casamento (convidadas!)

GIRL'SS!

Conversando com uma amiga ainda a pouco, estávamos comentando sobre essa onda de casórios que está tendooooo!!! Vocês repararam?? OMG!!! É casamento atrás de casamento!

Pensando nisso, resolvi separar alguns modelitos para vocês se inspararem e entrarem nessa "onda casamenteira" em grande estilo!

Let's gooooooooooo???

Para todos os gostos e estilos, não é mesmo???!!!
Inspirem-seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!

Bisou bisou...

domingo, 16 de outubro de 2011

How to 284_Meia estação

Adoro os How to!!!!!!!! Esse então, não podia ter vindo em melhor hora!!! ( Que tempo maluco, não?!)
Confiram:

Horário de Verão !

Genteeeeee, já ajustaram os relógios para o horário de verão? É só adiantar em uma hora!

Mas não é só o horário que muda não hein! Nosso organismo também passa por várias alterações: independente do horário, o tempo mais quente tende a dar mais disposição para as pessoas, que passam um tempo maior fora de casa!!!!
As horas a menos para descansar geram um desgaste natural, acentuado pela adaptação inicial ao relógio. Uma pesquisa conduzida por laboratórios de cinco países sul-americanos, incluindo mais de 9.250 pessoas do Brasil, mostrou que 46% da população sente algum tipo de desconforto com o começo do horário de verão. "Entre os distúrbios resultantes da mudança estão a dificuldade para dormir e a consequente sonolência pela manhã", afirma o fisioterapeuta e especialista em fisiologia da Universidade Guarulhos (UnG), Renato Costa. A rotina ajusta o corpo: poucas horas antes de acordar, a temperatura sobe e o hormônio cortisol atinge seu pico no organismo, afastando a sonolência.

Por isso, para sofrerem menos com o horário de verão, sigam essas dicas:

*Relaxe no dia em que o horário de verão entra em vigor, evitando indisposição. Pegar leve nos exercícios, realizar atividades que acalmem, como ioga, por exemplo, é uma saída.

*Faça refeições mais leves, que não exijam muito esforço do seu organismo para a digestão.

*Tente ir para a cama duas horas mais cedo do que o habitual. Provavelmente, você não vai pegar no sono imediatamente, mas o clima calmo prepara o corpo para o descanso.

*Deixe todas as suas coisas arrumadas para o dia seguinte, evitando perder tempo ou passar nervoso antes de sair de casa na segunda-feira.

*Até sentir que seu organismo está acostumado com a mudança, recuse os convites para sair e voltar tarde demais para casa. No dia seguinte, acordar pode ser muito complicado!

Fonte: msn.minhavida.com.br